Haut-Anjou. Des séances d'aquagym pour mieux supporter les traitements liés aux cancers

Ce n'est plus un secret, l'activité physique permet de mieux supporter les traitements liés aux cancers. Une doctrine qu'applique l'Espace Ligue de l'Anjou bleu où sont accueillies gratuitement des personnes atteintes d'un cancer. Depuis peu, en plus du sport adapté le jeudi, de l'aquagym est proposé le mardi matin à la piscine Les Nautiles à Segré. Une demande faîtes par patientes eux-mêmes. "Avant, elles allaient à Beaucouzé, mais les séances ont été déplacées à Aquavita sur Angers. Ça faisait trop loin pour certains patients et on a aussi des Mayennaises qui n'avaient pas de possibilité", explique Monique Gasnier, bénévole et coordinatrice de l'Espace Ligue de l'Anjou bleu. 

Une séance bénéfique pour le corps... 

Ce matin-là, aux aurores, bien avant les premiers cours, six patients* de l'Espace Ligue de l'Anjou bleu profitent des bassins. Le créneau leur est entièrement réservé, à l'abri des regards. L'une d'entre elles revient à la piscine après une grande pause. "J'avais une appréhension de revenir à la piscine. Le regard des autres pendant un temps et puis le fait de retrouver son corps. Là, puisque tout se fait en douceur, maintenant, je suis prête à revenir dans le monde d'avant."

Sur le bord, Simon Bourneuf, enseignant en éducation physique adaptée, anime la séance : "Dans le bassin, il y a moins le ressenti du corps. Le milieu aquatique permet d'avoir un travail plus approfondi sur certaines zones musculaires et un travail cardio qu'est vraiment différent du niveau terrestre. Ça permet d'avoir moins de courbatures. À l'inverse, ça aura un effet de fatigue plus important et c'est vrai qu'en cancérologie, la fatigue est dominante en fonction des soins qu'ils peuvent avoir." Ce qui l'oblige à assurer un suivi régulier des patients. "Dès le matin, en arrivant, je leur demande leur ressenti, s'il y a eu des soins. Au moment du cours, je vois un peu les visages et j'adapte au niveau des récupérations et des exercices ce qui permet de faire tout le cours moins intensément. Il faut aussi les rassurer car il y a un peu d'inquiétude sur leur capacité à pouvoir faire les séances."

... et le mental

Dans le bassin, les participants soulignent tous les bienfaits de ce cours pour lutter contre la maladie. "C'est indispensable ! C'est une échappatoire, un moment de sérénité et avec tous les traitements, c'est reconnu comme bénéfique." L'aspect mental rentre aussi en jeu. "Ça les aide dans les discussions sur les soins qu'ils peuvent avoir, les différents professionnels qu'ils ont pu rencontrer. Et le fait d'en discuter entre eux, ça permet vraiment d'avancer ensemble", explique Simon. Cette séance, c'est aussi l'occasion de se surpasser. L'un des patients n'avait jamais mis les pieds dans une piscine. "Je ne sais pas nager, mais ici, on se sent en sécurité avec Simon. C'est tellement bien les cours. Ça occupe la tête, ça fait oublier les soucis. Rigoler, ça fait trop de bien."À côté d'elle, une autre acquiesce : "C'est un vrai bonheur de venir. On est tous dans le même cas donc on se sent à l'aise. On rigole."

Cette activité s'ajoute aux autres soins de supports proposés gratuitement, comme les soins socio-esthétique ou le groupe de parole. Pour les personnes souffrantes d'un cancer, vous pouvez visiter l'Espace Ligue de l'Anjou bleu avant toute inscription. D'autres Espace Ligue existent à Angers, Vihiers et plus récemment à Doué-en-Anjou. 

*Pour des raisons d'intimité et de secret médical, la rédaction a décidé de ne pas publier les prénoms des patients présents à cette séance